[...] ze gift, lub rzeczy malo cenne... nie daje zadnej gwarancji. Celnik i tak moze sie dobrac do przesylki, oszacowac jej wartosc (lub co gorsza w srodku bedzie faktura)... a wtedy przywali i clo i vat... wiec to jest sprawa ryzykowna ktora moze znaczaco podrozyc cala impreze... Ponadto jesli oznacza przesylke jako gift lub rzeczy malo cenne to [...]
[...] meczach się za bardzo nie stresuje bo dopiero co zacząłem grać i zawsze jak wchodzę z ławki rezerwowych to wynik jest już ustalony bo jesteśmy w czołówce ligi i gra mi się wtedy lepiej, a poza tym gram w ataku i koncentruje się na strzeleniu bramki. Problemy mam za to na treningach, nie mogę się odblokować, próbuje robić to czego jeszcze nie [...]
To co Ci napisałem jest dobre i sprawdzone, ale wtedy kiedy co jakiś czas bije się hcg na cyklu... Niestety wygląd jąder to nie wszystko. W Twoim przypadku zrób tak jutro i w sobote przybij 2500jm (jedna sztuka 5000jm), później od niedzieli do czwartku włącznie 1000jm codzień. Trzy dni po tym clomid 50mg/dzień przez 21 dni i nolve 10mg/dzień [...]
[...] liczebność posiłków czy zwiększyć ich zawartość? Nie wiem gdzie mógłbym dołożyć dodatkowe bialko. Może spozywam więcej, bo do g ilości nie posdam, ale mniej więcej tyle wychodzi. Czuje w ostatnim czasie uczucie głodu i jem wtedy owoce lub marchewki, ale nie wiem czy nie za dużo. A może jednak zwiększyć ich liczbe ? Dodam, ze bardzo je lubie.
[...] supli nie stosowałem.Po prostu nie rzucaj się na wielkie ciężary i skup się na technice.Jeżeli "położysz" technike to bardzo sobie zaszkodzisz,a żaden lek Ci wtedy już nie pomoże.Ogólnie warto ją stosować,ale nie jest to środek przeznaczony w pierwszej kolejności do leczenia tego typu schorzeń,raczej stawów kolanowych,też [...]
[...] za pierduchy pogaduchy? jakieś same pedalskie uwagi, ćwicz chłopie tego bica i za pare miechów zapodaj zdjątko, a co do tematów poruszanych przez panów , to waleniem konia bica nie wyrobi, najwyżej przedramie, no chyba ze ma poganiacza metrowego to wtedy i bic skorzysta "NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"
Rozumiem. A w takim razie co myslisz o tym ze chodzilbym na silownie np 4 razy w tygodniu (3 razy po godzinie miedzy poniedzialkiem a piatkiem - wtedy robilbym trening pod katem pilki, a raz - w sobote - przez 2 godziny trenowalbym pod katem sylwetki). Bo rozumiem ze pelnego cyklu na sile z tym juz by sie polaczyc nie dalo. Moze np tak bym to [...]
[...] mial dwa posilki z weglowodanami po treningu jak bedziesz uzywal slina to omin rady o dorzucaniu oliwy/lnianego w posilkach po strzalach dodaj omega-3 do sniadania /w ilosci 2-3g epa+dha/ do slina warto dorzucic tez jakies wpc przed i w trakcie treningu - wtedy robiac strzala po treningu masz juz spora ilosc aminokwasow w krwiobiegu chyba tyle
[...] poniewaz mocno stymuluje arenaligiczyny uklad wspolczulny... czego objawem jest brak apetytu idt... zrobil sie bałagan... jak wspomnialem nieco sie Ko;edzy doksztalca i wtedy dyskusja bedzie miala sens. nie chodzi o to czy mamay po tym apetyt czy nie ale o dlugofalowe oddzialywanie na zdrowie po stosowaniu takich supli. proponuje poczekac a [...]
Profilaktyka była Liver detoxifier z NOW'a i liver fix myogenixa , dopiero po miesiącu mogłem dostać jakikolwiek Hepatil i właśnie wtedy hepatilem zbiłem wszystko idealnie :-) Może nie tragedia , jednak wole omijać tego typu sytuacji. Co do tych 1 wersji SD I CEL'a to były jazdy fakt.W telewizji pokazywali dwóch co ledwo przeżyli , oczy dosłownie [...]
[...] ważę 70 kg to powinienem dostarczyć od 140 do 175 g a z tej diety dostarczę ponad 160 wiem o co Ci chodzi że mięcho jest bardziej wartościowe więc zatopię o 15:00 zamiast Twarog chudy 100g dam cycucha 100g i rano a o 22 dorzuce ze 3 jaja wtedy wyjdzie ponad 175g białka co o tym myślisz ?? Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-12-09 21:34:44
[...] co go otacza z racji tego, że jest to jeden z moich ulubionych strikerów. Jednak w ten sposób nie powinno się patrzeć, jeżeli mam byc obiektywny. Jeszcze ze dwie wygrane chocby ze średniakami i wtedy nic bym nie mówił. Mimo wszystko walka o pas zapowiada się ciekawie. Tym bardziej, że Manhoef jest w stanie posadzić każdego na świecie.
[...] co Twoja, ale było coś w tym co zostało w pamięci, takiego rodzaju 'ideał' przedtreningówki jak dla mnie, od której nie miałem prawa oczekiwać więcej, typowo GOD MODE i wtedy nie było dla Ciebie rzeczy/spraw nie możliwych do załatwienia, zarówno podczas treningu na siłce, jak i później w normalym życiu, czy załatwić coś na mieście czy coś, [...]
[...] i triceps więc napisze. Myślałem wodyn nad czymś takim: francuz sztanga 5x5 (siłowe pobudzenie) trening klatki( 2 ćwiczenia po 5 serii gdzieś francuz hantlem 4x 12-14powt to wypali? Ogólnie połączenie: klata bic plecy tric bary nogi jest fajne ale cięzko tutaj zadbać o regeneracje. Tak byłoby łatwiej tylko niechce zaniedbać bic i trica wtedy ;/
NNa nogi nigdy nie ćwiczyłam dlatego nie wiem czy to dobre z barkami...ale dwa lata temu robiłem każdy trening na bić/tric w superseriach wtedy obwód na pośpię 45... tylko do mego wzrostu źle brzydko to wygląda...teraz 74kg 35 lapa I pytanie dam radę do 40 co zrobić ? Z masa 77? Bo nie chce tyć
[...] na coś ala htz byłoby lepszym wyjściem, niż jednorazowe zjedzenie oxy. Przydało by się zrobić badania hormonów: test całkowity, estradiol i prolaktyna, morfologia, ob i wtedy jak byłoby coś wiadomo wejść na np niewielką ilość testa jako stałą suplementację. Ale chciałbym też, żebyś miał świadomość, że to tylko forum internetowe, a nie [...]
2 raz bede bil inse, ale pierwszy raz byl z 5 lat temu I pamietam ze wtedy jadlem tak Co do minuty :) OK rozumiem. Czyli zastrzyk odrazu banan, shake z wpi I virago (moze byc 60gr wpi I 80gr vitargo na 8iu insy) I w takim razie pierwszy strzal na czczo czy po sniadaniu jak kolega wyzej napisal?
czyli 5000 teraz, i 5000 na koniec... ale ten koniec to kiedy mam to zaladowac w 10 i 11 tyg czy po cylku, i jak odblok wtedy. jeszze pytanie natury technicznej- mam wlac rozpuszczlnik i igla zamieszac ?? podzielic to na 5 czesci jakos ... nabrac do strzykawki i powoli wstrzykiwac.. i trzeba to trzymac chyba w lodowce... ? jak to robisz?? a postep [...]
przecież Ci napisałem co jest źle i poprawiłem. Na plecy jak bedziesz mial większy nakład możesz dac mc wtedy wyglądało by to tak: mc,drążek,wioslo zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-06-05 18:36:25
gi i akcesoria do bjj
